烟的人，而戒烟成功呢？ 抽烟的人认为抽烟和做一个抽烟的人是两件不同的事情，抽烟的人之所以是一个抽烟的人，就是因为他们抽烟。如果您抽烟，您就是一个抽烟的人，要做一个不抽烟的人，就永远不抽烟。 抽烟的会认为戒烟比继续抽烟更加痛苦（破戒高峰点） 破戒的概率比陨石砸中您的概率要大很多，但是您有一个非常大的优势。如果陨石砸中您，您肯定毫无对策，听天由命。对于戒烟来说，一切都在您的掌控。任何人都不能强迫您抽烟，因此您所需要提防的就是您自己。人们为什么抽烟？就是因为他们想抽烟。（就这一个答案） 为了确保以后不再受“我想抽烟”，这种想法困扰我们，要记住三点： 1：清除“可以偶尔抽烟”的观点，绝对不可以。 2：理解每次抽烟对您...
戒烟真的好么 戒烟真的很简单吗 戒烟其实很简单 戒烟真的很简单嘛 戒烟的效果怎么样 戒烟真的很简单我每天都能戒 戒烟太简单了 真正戒烟 戒烟真的很简单的说说 戒烟真的很简单啊 戒烟有什么好法吗- 第1章 请读者看完这本书
- 第2章 下定决心一
- 第3章 下定决心二
- 第4章 下定决心三
- 第5章 下定决心四
- 第6章 认清恐惧
- 第7章 戒烟的动机
- 第8章 排除误解一
- 第9章 排除误解二
- 第10章 排除误解三
- 第11章 排除误解四
- 第12章 排除误解五
- 第13章 排除误解六
- 第14章 排除误解七
- 第15章 排除误解八
- 第16章 排除误解九
- 第17章 其他方法的弊端一
- 第18章 其他方法的弊端
- 第19章 瘾的本质
- 第20章 瘾的机制
- 第21章 瘾的原理
- 第22章 戒烟的好处
- 第23章 戒烟很简单一
- 第24章 戒烟很简单二
- 第25章 戒烟很简单三
- 第26章 最后一支烟
- 第27章 戒烟只在一瞬间
- 第28章 戒烟成功一
- 第29章 戒烟成功二
- 第30章 戒烟成功三
- 第31章 大结局
- 第32章 番外一
- 第33章 番外二
- 第34章 番外三
- 第35章 番外四
- 第36章 请多多宣传这本书
七零宠婚，硬汉兵王被小娇妻拿捏了
简介关于七零宠婚，硬汉兵王被小娇妻拿捏了七零年代军婚真假千金先婚后爱家兴国相亲当天，6满月闪回前世，看到自己惨死。前世被pua了一辈子，怀着孩子被打死，还祸及他人。这世，她拒了厂家公子的亲，嫁了一个退伍残废老兵。人人都嘲笑她挑了个漏灯盏。后来，残兵露出真面目，6满月被掐腰夜夜力宠。战五渣立起来，战力爆棚，虐渣打烂贱人脸。走出钢厂，冲向京城，拿回自己的身份。携手腹黑变脸兵王，重启辉煌人生。...
哏儿
génér作者南北逐风嬉笑怒骂满堂彩，说学逗唱百态生。人生苦短，各位客官不如听听相声，找找乐子吧其实就是一个混世魔王妖孽逗哏攻死气白赖追到高冷慢热毒舌学霸捧哏受然后一起说相声的欢乐小白故事。...
不懂别乱说，杂役也能修仙
简介关于不懂别乱说，杂役也能修仙杂役，又咋地，吃你家灵米了？曾铭刚穿越到修仙界就被人家嫌弃，连做杂役的资格都没有，竟然被宗门抛弃，随意安置，差点被赶出宗门，幸好遇到外冷内热的大师兄，才堪堪有一席容身之地。就因其杂役身份，到处被人家嫌弃鄙视。还好，穿越过来有金手指，神魂强大，并且还有一个功能，让其逆袭而上，专打那些装逼的家伙，往死里干！...
穿越顺便修个仙
月光族打工人忽然激活了穿越系统，搬砖挣钱自然是第一要务，谁知道就在他愉快的准备成为土豪时，阴差阳错踏入了修炼者的行列，那就顺便修炼一番吧。...
混入女校：当那唯一且帅的男老师
简介关于混入女校当那唯一且帅的男老师作为一个有理想且没有抱负的富二代，陈轩每天想要的就是泡泡妞喝喝酒！谁知道有一天，突然冒出了一个系统，居然还要自己去找工作，说要送给自己一个对应的职业技能！为了想了解所谓的技能，顺便靠近一下自己的青梅，陈轩决定进入魔都有名的女子大学，去当一名有理想的老师...
我在规则怪谈世界乱杀
当血雨笼罩地球，你进入规则怪谈世界，你会怎么办。是想坐以待毙，还是放手一搏。尽管初次的不熟悉，但掌控规则怪谈世界的后，你可以凭借自身经验，在这个世界混的风生水起。宿舍怪谈世界，地铁怪谈世界，图书馆怪谈世界，末日客车怪谈世界如果你恐惧诡异，那请带好加特林，和苏墨一同粉碎诡异的阴谋。我在规则怪谈世界乱杀...