手机浏览器扫描二维码访问
第24页（第1页）
“到！”
“王彦。”
“到！”
“陈彪。”
“到！”
…………
“好了都到了，那咱们就开始训练吧，高亮啊，王彦今天第一次来，我看你跟他挺熟的，你带他先了解一下训练器械和步骤吧。”
“好的没问题啊，您就放心吧。”
“好，去训练吧，我在一边看着，都别给我偷懒，被我现了就一百个俯卧撑。”
体育生有个专门的班级，不过那些后来转体育生的还是算在原来的班级里。
高亮也是后来转的，他在王彦隔壁四班。
体育班的班长负责带队训练，今天是周一，按计划表来说，王彦要完成慢跑活动身体，长跑锻炼跑步的能力，蛙跳练习立定跳远，还要做高抬腿，计时跑和扔实心球的任务。
做完高抬腿以后王彦感觉挺轻松，一点都不累，跑完规定计划的慢跑和长跑、计时跑以后，没歇个几分钟又被拉去蛙跳，完事继续高抬腿，最后才到扔实心球。
本来长跑的时候王彦还有心情听听隔壁中心广场上同学激情澎湃的演讲，等到蛙跳的时候就不行了，实在是有点累了，得集中注意力，不然脱力摔了可就丢脸了。
体育生可以不上早会因为要训练，同样的体育生也可以不跑早操，因为他们跑的比早操还多。
完成早上的训练以后，开始了拉伸项目。
两人一组互相按摩拉伸肌肉，高亮踩在王彦的小腿上帮他放松肌肉，王彦咬着牙才忍住没叫出来，这又痛又爽的感觉，真是太刺激了。
高亮一边踩一边讲:“兄弟你身体素质可以啊！我第一次来的时候险些没被抬着回去，你居然还有力气站着。”
王彦自豪一笑:“那是，小爷我还是练过的。”说完绷紧胳膊上的肱二头肌做出健美先生的动作，向高亮展示自己坚实的肌肉?。
高亮瞥了他的小肌肉一眼，不屑的撩起自己的袖子亮出自己的肌肉。
见王彦一脸被打击到的样子，便立刻安慰道:“安啦，我都训练半年了，你才来肯定不会有哥这样的肌肉，多练练就好了，多吃点牛肉更好长肌肉，中午吃好点。”说完就打下早自习的铃。
王彦爬起来拍拍裤子上的灰，正准备去买早餐却被高亮拉住。
“等等我，哥去上个厕所。”
“好吧，那你快点。”
高亮是王彦见过的少数比较粘人的男生之一，一旦熟起来就跟个牛皮糖一样，甩都甩不开。
王彦趁这会功夫戴上了刚拆开的iatch，嗯，还是不错的嘛。
元首之怒
新书书名没过审核上传时间只能延后了抱个歉—生殖自由万岁！伟大的元曾这般竭斯底里的呐喊。石辰，土卫六上的矿区平民，一个曾经为了客串回接生婆也要思考一番关于生死哲学的穷学生，在名媛的调戏侵犯前只能疲于抵抗的可怜男子，却是在自己的机械女仆被人当众拆解后，出离愤怒了。于是他毅然打上为了爱为了生殖自由的苍白口号，踏上了一条注定颠覆众生的道路，在硝烟战火的洗礼中，一步步迈向了谁也无法仰视的地方。这是一个纯良少年郎在各色女人不断的蹂躏下，逐渐沉沦堕落，最终崩坏成独裁大Boss的有爱故事。小说关键词元之怒无弹窗元之怒txt全集下载元之怒最新章节阅读...
奔赴半夏
正文完结双洁马甲治愈温柔清醒x傲娇腹黑全网黑的三线女明星黎半夏与娱乐圈顶流慕微凉合作一部电影，为了宣传两人努力营业，炒cp。宣传结束黎半夏果断和他划清界限，却不想被顶流死缠烂打，那个傲娇不可一世的男人向她表白了！黎半夏不留余地的拒绝抱歉，我现在没想过谈恋爱。慕微凉那你之前和我那么亲密算什么？黎半夏不是配合电影宣传吗？慕微凉我当真了结果你都是演的！追妻火葬场恋爱小甜饼...
开局资产提升一万倍
整个世界的物价下跌了一万倍，习惯了元当单位的陈宇，一时间还无法适应毛厘分豪丝本书又名物价贬值一万倍讨论群734o85118开局资产提升一万倍...
生物炼金手记
鹿角虎眼马齿牛耳蛇身鲤鱼鳞虎掌鹰爪泥鳅尾于一体为龙狮头鹿角，虎眼麋身龙鳞，牛尾就于一体为麒麟鸿前鳞后蛇颈鱼尾鹳嗓鸳思，龙纹龟背燕颌鸡喙五色备举为凤凰。天空海洋和大地上都有我的眼线。吴忧造物主的能力现在掌握在我手中！（开头一章不喜可跳）...
叶哥的传奇人生
十七年后，他拖着残垣断壁般的身躯低调地回归华夏，就如同一个漂泊浪子一头扎进了母亲的怀抱，一段让苍天敬畏，让大地颤抖，让世界疯狂的传奇人生从这里开启完本作品重生最强特种兵25o万字，人品保证，请读者朋友们放心收藏，阅读。叶哥的传奇人生...
全民领主：我能无限强化
全民领主的时代，每个人都有一座独立的领主世界。招募兵种，掠夺资源。当条件达成，即可将领地铸于无尽虚空，成就位面领主，那便会迎来数不尽的危险与机缘。文易穿越而来，只想本本分分做一名普普通通的位面领主，谁想到因为穿越他似乎得到了某种不得了的东西。之后他就可以无限强化了。。。初始是垃圾特性丰收和兵魂？没事！强化开启！丰收→天气之子→。。。→？？？？？兵魂→百战兵王→。。。→？？？？？开局鱼人部落？也没事！强化开启！鱼人部落→鱼人殿堂→。。。→？？？？？而在文易因缘巧合之下成为强大而又稀少的的东方系职业练气士之后，他的崛起更是一发不可收拾！。。。。。。。。。自此无尽虚空中多了一座不朽的领地，也多了一位不朽的领主！...