手机浏览器扫描二维码访问
第六十四章 鸡啼时分（第1页）
“不是！”往风知白身边又坐了坐。
风知白侧着身子，立刻伸手挡住了他：“哎！男女授受不亲，不要再往前了！小心老身告你非礼！”
“鸡啼时分还晚？哎呀，看不出来小道道你还挺勤奋，既如此，那老身就把时间再往前提一些。”
“鸡啼时分？”
听到风知白这么说，辰小道瞪圆了眼。
他说的明明是太早！
推开了老米头递过来的水，又斜眼看辰小道，风知白才道：“从今日起，鸡啼时分你二人须每日起来修身养性，不可懈怠过日，更不可糊弄老身。”
他双手抱拳，看向窗外黑布隆冬的天，脸上写满了憧憬。
这模样，看得一旁的老米头都愣神了。
刚才谁在那边说四点太早？
这怎么，一番恐吓下来，认命了？
太怂了！年轻人真的是太怂了！
嫌弃的看着辰小道，老米头不服气的头一仰，冲着风知白就道：“丫头，我觉得这个时间段特别好！我现在特别有精神！别等了，咱们现在就去锻炼！我今天要做第一个进入公园的人！”
说完，他头也不回的冲进了卧室。
留下辰小道一个人呆愣愣的看着他的背影。
“你看什么？还不快去？”
没好气的冲着辰小道喝了一声。
他才哎了一下，转身进了卧室收拾东西。
风知白给他俩的目标很明确。
修身养性，先修心修身再养性。
相处这点时间下来，风知白将老米头和辰小道的生活品性摸的一清二楚。
辰小道修道极具天赋，基础非常棒，可缺少沉淀，缺少经验，缺少实操。
针对他，辰小道只做了一个方案。
那就是让他打坐先把心沉下来，再去补知识。
最后每天晚上抽一到两个小时出去抓鬼。
回来之后还要写一份抓鬼心得。
比如说：用了什么符，布了什么阵，抓的什么鬼，怎么抓的，符咒的作用，阵法的作用。
这就叫做，在实操中实现理论知识。
辰小道基础不差，天生又走这行，这些东西对他来书就是小菜一碟。
而老米头可能就稍稍差了点意思。
不过，他不需要会画符也不需要会阵法，只需要有自保能力就行了。
老米头年纪大一点，根骨手脚都跟不上，所以要从最基本的固体练起。
为了提高他的身体根本，风知白选择了保守治疗。
太极拳。
太极拳是针对意气形神的锻炼。
就老米头的身体和目前的心态来说，太极拳最为合适，也最为有用。
但想要把太极拳打好并非是一朝一夕可成。
因此，风知白又启动了第二方案。
打坐。
打坐乃修行根本。
在打坐期间，人的思绪会放空，心性也会沉下来许多。
很多走修行成功的人，打坐对他们来说都是不可避免极为重要的一步。
乾隆继后我不配（清穿）
2月11入v，届时万更加红包乌云波前脚从顺治废后剧组杀青，后脚就喜提了重孙的废后诏书。乾隆那拉氏，朕看在往日的情分上留你妃位，望你自省己身，闭宫悔过。乌云波皇上说的是，继后之位，臣妾不配。转头，...
婚后蜜宠：萌妻至上
婚后蜜宠萌妻至上作者情非缘浅 文案 顾秋慈与尉迟厉第一次见面，二话不说先滚了床单！ 次日离开前，顾秋慈掏出一沓钱放在床边，眼带笑意的夸赞，ampamp1dquo嗯，长相不错，...
神宠又给我开挂了
起点VIP20230809完结35256万字1208万总推荐文案万古八荒第一神挂！上溯三层世界，最巅峰律令！三年前，天空坠落三个生灵。西岭秦王得其一，横扫六国统一西岭。南荒大周武曌得其一，纵横南荒十九教，登顶第一。孙长鸣亦得其一，三年过去了，碌碌无为，毫无变化。然而，他很快就发现，这三年前捡到的小泥鳅，原来竟是世间最大的外挂。而且一路开挂，绝不刹车！我本来想用的书名我家老二是巨物。作者自定义标签异兽流腹黑...
我为长生仙完整版
仙神妖魔，王侯将相龙女掌灯，杯中盛海。野狐参禅，猛虎悟道朝游北海，暮走苍梧。仙神存世，妖魔立国。这些原本和齐无惑并没有半点关系。而总是在梦中看到方块文字的齐无惑，那时只想着能够参与来年的春试。直到在做黄粱饭的时候，有个老人给了他一个玉枕头，让他做了一个漫长的梦。黄粱一梦。黄粱梦醒破凡心，自此大开修行门。金乌飞，玉兔走。三界一粒粟，山河几年尘。把剑各位书友要是觉得我为长生仙完整版还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
红妆伐谋
简介关于红妆伐谋平京城里的人都有些不确定云家小庶女是不是癫了。听说她与国公府的梁七郎两情相悦，本来确实门不当户不对，人家长辈膈应两句也很正常，她却起了脾气说不嫁了。未来的婆母花了五千两银子特意上门赔礼道歉都没息了她的怒气，回头还把梁七郎的未婚妻给约到酒楼...
带着外挂逍遥异世界
简介关于带着外挂逍遥异世界玩地下城与勇士开挂，意外带着地下城系统穿越异世界，转职鬼剑士，地下城与勇士的技能在异界擦出异样的火花。打不过怎么办，一张助战卡直接召唤各种二次元大佬前来助战。大威天龙暴打邪神，丧尸暴龙兽纵横光明教廷，魔法天女前来助战。...